怎么降低 敏感度?
2022-04-11 11:18 來源:常州男科醫院
現現在的社會,是十分開放的。就連小學生都知道性的一點兒基本知識,更不要說我們這些成年人了。有較多的男性都在尋找提高性生活質量的方式??墒?,要是男性的 敏感度過高的話,哪是會影響性生活的質量的。
一、怎么確定 敏感性是高還是低
1、看平滑度
查看 平滑的飽滿度,在疲軟的情況下,要是 表面呈現較多細小的褶皺,哪就說明 的敏感度是正常的;相反,要是疲軟的時候,沒有較多細小的褶皺,且十分的飽滿,哪就表明 是較敏感的。假設在 勃起以后, 依舊有褶皺存在,同時不是十分的堅實,哪就說明 根本不敏感;假設 平滑、飽滿,哪就證明 的敏感度是相當高的。
2、輕捏測試
在 疲軟的時候,翻起包皮,然后用手輕捏 。倘若癢,且想躲開,哪就證明 的敏感度過高;反過來,只是輕微的能夠忍受的瘙癢,哪敏感度就是正常的。
在性生活的時候 敏感的話是很容易呈現誘發早泄的情況的,一分鐘不到就射精了感覺尤其的羞人,男性的自信心都沒有了。 太敏感了怎么辦?每個人呈現 敏感的因素都是不同的,可是多數都是和包皮過長相關系,由于包皮長期將 包裹起來,造成 暴露后非常敏感,下面我們就來講解一下 太敏感了怎么辦?
太敏感了怎么辦?治療原則如下:
1、包皮過長。男性存在包皮過長,包皮會將 包裹住,由于平常 粘膜隱藏于包皮下,刺激較少,使得 粘膜的神經感覺過于敏感。造成這種的要素,意見做包皮環切手術。
推選療法:新一代包皮環切術,利用二氧化碳激光儀、復合局部麻醉技術、新型包皮環切環這三個技術,在傳統包皮環切手術的基礎上,增加了無痛、微創、美觀、改善性功能的優點,為上萬例包皮包莖患者找回了健康幸福的生活。
二、怎么降低 敏感性
1、裸睡
夜晚休息的時候,是合理的鍛煉時機。把衣服全部脫下后,下面就會在睡著的時候勃起,然后在睡夢里就得到了鍛煉。
2、主動摩擦
讓左手緊緊握著 的包皮,然后向后部緊拉。右手摩擦 ,拇指與食指扣成環狀摩擦 和龜谷。同時,還要摩擦 前和后的包皮的位置。一定要重視角度,能夠單手和雙手替換的方向改變著摩擦。
3、翻起包皮
盡或許的翻起包皮,露出 ?;蛟S剛開始翻的時候,過不了多久包皮就會自動的翻下去。沒關系,只要感覺包皮翻下去了,就再把它翻上去就好了。一直到包皮完全翻起,且定型不再掉下去的時候。
4、著寬松的內褲
平時的時候,盡量著寬松的內褲。同時,條件允許的話,能夠什么都不穿。這樣,是讓自己得到不斷的磨練。初期的時候或許會覺得有些癢,時間長了就會降低敏感度的。
5、合理使用避孕套
使用避孕套,也是為了在剛開始的時候就使用,尤其是在女性高潮前后的時候就用上。讓對方先有高潮的行為,然后在男性取下后再射精,哪么對快感就不會產生任何影響了。
6、分散重視力
同房進行性生活的時候,一般都是很投入的,會時不時的關注一下 的敏感度。這時,就要分散男性的重視力, 的時候看看天花板,或者環顧四周,都是很不錯的選擇。
7、鍛煉身體
時間較為長的人,都很重視自己的體力。一個星期多于兩次以上的戶外運動鍛煉,是非常好的一個方式。還要增加營養,多食用一點兒花甲、韭菜等類的食物。
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