良性前列腺增生應該怎樣預防

良性前列腺增生應該怎樣預防 前列腺增生,怎樣預防 摘要:良性前列腺增生是1種嚴重的臨床疾病，那末，對良性前列腺增生來講，甚么樣的預防措施才能有效的避免得了良性前列腺增生呢?那末良性前列腺增生應當怎樣預防呢？前列腺增生預防：1、定時到醫院做篩檢男科專家建議，到了50歲，就應當每一年到醫院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開始做這些檢查。2、攝取豆類食品日本男人死于前列腺癌的比率比美國男人低5倍。1般認為是由于他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食品中10分普遍，豆腐、黃豆粉、豆漿都是能有效抑止前列腺癌的食品。良性前列腺增生：3、多吃西紅柿在1項哈佛醫學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發現吃烹調過的西紅柿產品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是1星期10份。聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬 摘要:良性前列腺增生是1種嚴重的臨床疾病，那末，對良性前列腺增生來講，甚么樣的預防措施才能有效的避免得了良性前列腺增生呢?那末良性前列腺增生應當怎樣預防呢？

前列腺增生預防：

1、定時到醫院做篩檢

男科專家建議，到了50歲，就應當每一年到醫院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開始做這些檢查。

2、攝取豆類食品

日本男人死于前列腺癌的比率比美國男人低5倍。1般認為是由于他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食品中10分普遍，豆腐、黃豆粉、豆漿都是能有效抑止前列腺癌的食品。

良性前列腺增生：3、多吃西紅柿

在1項哈佛醫學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發現吃烹調過的西紅柿產品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是1星期10份。聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬就是1份了。

4、婚姻生活要規律

短時間內婚姻生活頻繁者，產生急性前列腺炎的比率高達89。7％。相反，控制密切生活，致前列腺分泌大量“囤積”，時間長了致使前列腺過度擴大與充血，也可引發炎癥。另外，體外排精、密切生活中斷等，一樣可以使前列腺充血腫脹而引發炎癥。

以上就是前列腺增生預防措施，通過上面的介紹，我們可以清楚的了解到如何讓預防良性前列腺增生的產生，因此，我們在平時的工作生活中1定要注意本身的健康情況，1旦身體出現不適，要及時前往醫院進行相應的檢查，如果確診為良性前列腺增生，要積極配合醫院醫治。